Kungskobran

kungskobran.blogspot.com

Häng med!!
Puss & Kram

Planerna var obefintliga denna helg..Det enda var en mulletur till Ingarö med brudarna på söndagen.
Först frågade Skalis om vi skulle jobba på ett nhl-event på annexet lördag kväll, och det kan man ju inte tacka nej till. Sen var det en tjej som lämnade återbud för ikväll så då tackade jag ja till att jobba även ikväll. Sen ringde dom från KappAhl och undrade om jag kunde jobba i helgen så då tackade jag ja till jobb i morgon från 10-16..men helgen blir i alla fall alkoholfri..tror jag:)
Men nästa helg är det fest igen..det måste det bli:)

Sitter på praktiken och somnar snart..måste hem och powernapa lite innan kvällen.
Puss på er!!


Den här killen är bara några meter härifrån:)
Milleniumfilmerna spelas in här på söder!!

Hej!!
Det var ett tag sen..har inte haft ork och inspiration till att skriva. Men inte för den anledningen att jag mår dåligt, tvärt om, jag mår så galet bra. Livet är helt underbart och i love it. Känslan av att vara lycklig i sig själv är helt obetalbar.
Har varit sjuk i en vecka nu, och nu får det vara nog..vill hitta på saker, busa, spexa och annat som förgyller tillvaron. Så nu, just NU, bestämmmer jag mig för att jag är frisk..bara så ni vet:)
Puss på er


LYCKOPILLER!!

Idag har jag lyckats gå 24013 underbara steg, hela 1,6 mil och jag har bränt 1091 st kalorier..4 timmar har det tagit..så värt!!!
Mycket saker har hänt den senaste tiden, men man måste hålla humöret uppe..
Puss på er och godnatt


Den här lilla skönheten anländer till mig om 4 veckor..längtar!!!

Har precis kommit hem från min morgonpromenad..blev bara 30 min, men bättre än inget eller hur??
Idag ska jag träffa fjäll, skalman och cicci:) Ska bli så himla mysigt!!!
Flyttar även till min farmor idag..så nu kommer jag bo på hägerstensåsen:)

Puss på er!!


Don't worry about the people in your past; There's a reason they didn't make it to your future

Det blev en Powerwalk på:
6363steg
4,45km
289kal
50min

Jag har mätt ut den här sträckan på eniro och då var den 5 km..så stegräknaren är inte alltid att lita på. Morgonpromenader gör mig verkligen lycklig..måste försöka komma ihåg det varje morgon när alarmet ringer och det enda man vill göra är att somna om.
Har lämnat in bilen på lagning idag..sen blir det tyvärr att sälja Lucy:( Har verkligen inte råd att ha kvar den. Och i morgon flyttar jag in till farmor:) Snart börjar det nya livet...Praktik i 20 veckor:)

Puss!!!

Grym träningsmusik:)

Nu drar jag ut på morgonpromenad..nu ska det brännas fett!!
Vägde mig precis och blev glatt överraskad..ibland förstår jag mig inte på min kropp, det är kanske förlust av muskler:)
Hör av mig sen!!!
Puss

Kolla in Huligan-Lilly:)

Säger inget mer än nu jävlar..nu ska det hända grejer!!


Porrigt kanske:) Men detta var jag -05.
And i´m going back baby:)
Sov så sött!!

Lööööööv it!!!!Blir så lycklig när jag lyssnar på Oskar Linnros.
Igår blev jag klar med med min reflekterande text, där jag jämförde Nosferatu och True Blood. Försöker komma på något att skriva om i delexaminationen om vampyrberättelsen och feminismen..men det står still.
Skulle egentligen träffat Natalie idag men partypinglan hade kommit i säng 08.15..ha ha..helt galet. Vi tar igen det i veckan.
Puss och kram på er!!!

Idag är en ny dag, det betyder motion och bra kost..+positiva affirmationer:)
Har varit ute och motionerat i 30 min..det är galet varmt ute. Synd att jag tog på mig att jobba..vill bara ligga på stranden. Tänker att om jag jobbar nu, så drar jag utomlands nästa sommar:)
Nu ska jag dra iväg och jobba..men jag ska bli bättre med uppdateringar.
Puss på er!!!


Snyggot Glenn


Två till snyggon..skalman och fjäll


Bilderna är från förra helgen när vi var ute..vilken kväll och vilken dagen efter:) Kan man vara bakis 1 vecka senare:)

Stegräknaren har dött:( Eller den tar varannat steg ungefär..sjukt irriterande, har ju blivit beroende:) Igår var jag ute 1 timme och idag blev det en halvtimme. Väger mig på fredag igen..det var inte så farligt som jag trodde..men neråt ska det:) Idag ska jag träffa syster Karin, Lilly och Vidar.
Längtar så galet mycket till lördag.
Bor just nu i ett väldigt fint hus..min fina vän Natalie och Riccardo är i Italien, och då är dom snälla och lånar ut deras underbara villa till mig:)
Puss på er fina underbara vänner!!

Kan man nåt annat än älska henne:)

Laddad och peppad gick jag ut på min morgonpromenad..räckte med ett linne kändes det som..det var ju ändå varmt. Efter ca 10 min började det dugga..men men, inget skulle stoppa mig. Sen började det regna ännu mer..men jag fortsatte..sen började det ösa ner..stackars mobilen hade jag ju tagit med mig för första gången..det var dumt. Jag ställde mig under ett träd och ringde mamma..men hörde inte så mycket det kan bli så när det kommer in vatten i mobilen:) Mamma kom och räddade mig med bilen och sen blev det en lång och varm dusch. Sitter just nu i sängen och myser med en latte..kl 13.00 börjar jag jobba. Bara en vecka kvar nu:)

Det blev iaf:
5451 steg
3,81 km
247 kal
45 min

Vi hörs!!

Saknar detta!! Peppen av vänner är fanimej bäst!!
Puss på er!!

Nu jävlar börjar det hälsosamma livet igen. Jag mår ju såååå mycket bättre när jag äter bra och tränar..både fysiskt och psykiskt.
En vecka av onyttigheter har resulterat i att byxorna är lite för trånga, humöret är verkligen inte på topp och hyn är sämre än sämst. Varför gör jag så här mot mig själv...att man aldrig lär sig. Men men..gjort är gjort och spelar ingen roll längre. Nu blickar jag framåt och ser bara möjligheter.
Jag kommer köra igång med lågkolhydratskost igen..en mix mellan Lchf och GI, sen blir det morgonpromenader..minst 10000 steg om dagen. När jag får pengar kommer jag köpa ett gymkort.
Kommer hålla er uppdaterade om kost och motion.
Sov så sött!!!
Puss


Dubbelkinderna ska bort(Vet inte om det heter så, men ni förstår ) :)

Och där var humöret uppe igen..mycket tack vare The office..och denna låt:

Sov så sött!!!